ガリガリに痩せた女性、BMI１８以下じゃなくてもOK！！
「ハイスペ男性は細身の女性を選ぶ」——そんな思い込みにとらわれていませんか？ 実際は、スタイルだけがすべてではなく、総合的な魅力を磨くことでハイスペ男性から選ばれる女性はたくさんいます。では、どんな女性が成功するのか、具体的な方法を解説していきます。
① 自分の魅力を理解し、最大限に活かす
✔︎ 具体的にやること
- 骨格診断・パーソナルカラー診断を受ける → 似合う服やメイクを知り、垢抜けた印象に
- 美容院でプロに相談し、似合うヘアスタイルを見つける → 清潔感と好感度アップ
- 自分に合うファッションを選ぶ → 体型に合ったスタイルで魅力を引き出す
BMIに関係なく、ファッションやメイクの工夫次第で印象は大きく変わります。自分の良さを最大限に活かし、洗練された雰囲気を作りましょう。
② 健康的で明るい雰囲気を持つ
✔︎ 具体的にやること
- 姿勢を正す（猫背改善・ストレッチ習慣） → 姿勢が整うと印象が大きく変わる
- 表情を豊かにする（鏡で笑顔トレーニング） → 明るく親しみやすい雰囲気を作る
- 適度な運動を取り入れる（ヨガ・ウォーキングなど） → 健康的な生活で内側からの美しさを磨く
「一緒にいると楽しい」「ポジティブなオーラがある」と思わせることが、ハイスペ男性を惹きつけるポイント。特に忙しい男性にとって、癒しのある女性は魅力的です。
③ コミュニケーション能力と愛嬌を磨く
✔︎ 具体的にやること
- 聞き上手になる（相槌やリアクションを大切に） → 話していて心地よい女性は好印象
- 柔らかい言葉遣いを心がける → 上品な話し方で、知的で育ちの良い印象に
- ユーモアのある会話を意識する → 笑いのある会話ができる女性は、場の雰囲気を明るくする
ハイスペ男性は、知的で楽しい会話ができる女性を好みます。大切なのは「話し上手」よりも「聞き上手」。男性が気持ちよく話せる空気を作ることを意識しましょう。
④ 自立した考えを持ち、自信を身につける
✔︎ 具体的にやること
- 趣味や仕事を充実させる（好きなことに打ち込む） → 「自分の世界を持つ女性」は魅力的
- 男性に依存しない（自分の人生を楽しむ） → 追われる女性になるためには、まず自分を大切にする
- 結婚に執着せず、余裕を持つ → 焦らず自然体でいることが、魅力を引き出すカギ
ハイスペ男性は、自分の人生を楽しんでいる女性に惹かれます。恋愛や結婚をゴールにするのではなく、「一緒にいると楽しい」「尊敬できる」と思われる存在になることが重要です。
⑤ ハイスペ男性が持っていない“強み”を磨く
ハイスペ男性は成功している一方で、完璧な人間ではありません。仕事が忙しくてプライベートが充実していなかったり、家事が苦手だったりすることも。そこで、「彼が持っていない魅力」を磨くことで、他の女性と差をつけましょう。
✔︎ 具体的にやること
- 料理の腕を磨く → 「美味しい手料理」ができる女性は、家庭的で魅力的
- 癒しのスキルを身につける（マッサージやリラックス空間の作り方） → 忙しい男性にとって癒しは大切
- 文化的な教養を身につける（美術・音楽・旅行など） → 知的な会話ができると、関係が深まりやすい
- ユーモアや遊び心を持つ → 仕事一筋の男性にとって、楽しい女性は貴重
特に料理は、「外食ばかりで家庭的な食事が恋しい」と感じる男性には大きな魅力になります。また、「この女性といると新しい世界が広がる」と思わせることも大切。彼の知らない分野の知識を持ち、一緒に成長できる女性を目指しましょう。
⑥ 成長し続ける習慣を持つ
✔︎ 具体的にやること
- 新しいことに挑戦する（習い事・資格取得など） → 成長し続ける女性は、どんな場面でも魅力的
- 美容・健康のメンテナンスを継続する → 自分を大切にすることで、周りからも大切にされる
- 「自分には価値がある」と思えるマインドを持つ → 自信のある女性は自然と人を惹きつける
「この人といると刺激を受ける」「一緒に成長できる」と感じさせる女性は、どんな男性からも求められます。外見だけでなく、内面の成長も意識していきましょう。
まとめ
BMIを気にしすぎる必要はありません。健康的で明るく、総合的な魅力を磨くことで、ハイスペ男性から選ばれるチャンスは十分にあります。
特に大切なのは、以下のポイント。
- 自分の魅力を活かし、外見を洗練させる
- 明るく健康的な雰囲気を持つ
- コミュニケーション能力と愛嬌を磨く
- 自立した考えを持ち、自信をつける
- ハイスペ男性が持っていない強みを身につける
- 継続して成長し続けることを意識する
無理に他人と比べるのではなく、自分にしかない魅力を活かすことが大切です。理想のパートナーを引き寄せるために、自分らしく輝いていきましょう！
