独り言、つぶやき

はじめに：なぜ「多角的訴求」が重要か 単一の切り口だけで商品を紹介しても、読者（フォロワー）は響きにくい。 InstagramなどSNSでは視覚・文脈・共感の要素が強いため、複数の訴求軸を使うと反応率が高まる。 実際に成功している例では、“...

――わかるよ、私もそこから抜け出すまで長かった。 🌧離れたいのに、離れられない。 「親が嫌だ」「家を出たい」そう思っても、なぜか体が動かない。 “親の機嫌を取る癖”が抜けなくて、“自分が悪いのかも”って考えてしまう。 外の世界に出る勇気が出...

――“誰かのため”じゃなく、“自分のため”に生きるために。 🌱はじめに：趣味がないのは「怠け」じゃない 毒親育ち・アダルトチルドレンの多くは、「楽しむこと」に罪悪感を持つように育っています。 「そんなことして何の役に立つの？」「遊んでる暇が...

気づいたら、もう何年も「好きなこと」が思い浮かばない。休日もただぼーっとして、SNSを眺めて、「みんな趣味があっていいな」と自分を責める。 でもね、それはあなたが怠けてるからじゃない。“楽しむ許可”をもらってこなかっただけなんです。 🌙 子...

向いてる仕事は、ちゃんとあります。ポイントは、“安心感があって、自分のペースを守れる環境”を選ぶこと。 ① ひとりで完結できる仕事 人の顔色をうかがう場面が少ない仕事は、安心して続けやすいです。例： 在宅ライター・ブロガー デザイナー・イラ...

1. 生きる基盤を整える（まずは安定） シェアハウス・住み込みアルバイト・短期契約→ 家賃や生活費を抑えながら安定した生活を作る方法。 賃貸を借りる場合→ 多くの場合、就職の内定書が必要。→ 内定が出やすく給料が高い「施工管理」などの会社に...

「人といると疲れる」「嫌な人がいると、すぐ辞めたくなる」「一人でいる方が落ち着く」 そう感じて、自分を責めたことはありませんか？ 私はずっとそうだった。仕事をしても、人に気を使いすぎてヘトヘトになり、職場に苦手な人がいるだけで、呼吸が浅くな...

「君って、何も趣味がないよね」旦那にそう言われた日、胸の奥が少し痛んだ。確かに、私は趣味がない。特技もない。毎日がなんとなく過ぎていく。 でも、正直に言うと――「何かやりたい」という気持ちさえ湧かない。無気力。ただ、ぼんやりと“このままでい...